Ξεκίνησε στις 24/08, η προετοιμασία της γυναικείας ομάδας του
Φ.Ο. Βριλησσίων σε έντονους ρυθμούς. Η πρώτη εβδομάδα είχε ως
επίκεντρο τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης, ενώ σταδιακά
μπήκαν στο πρόγραμμα και οι προπονήσεις στη σάλα. Οι προπονήσεις
θα συνεχιστούν με αυτούς τους
Φ.Ο. Βριλησσίων σε έντονους ρυθμούς. Η πρώτη εβδομάδα είχε ως
επίκεντρο τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης, ενώ σταδιακά
μπήκαν στο πρόγραμμα και οι προπονήσεις στη σάλα. Οι προπονήσεις
θα συνεχιστούν με αυτούς τους
ρυθμούς και την επόμενη εβδομάδα, ενώ από την 4η εβδομάδα θα
ξεκινήσουν και οι φιλικοί αγώνες προετοιμασίας με ομάδες κατά
κύριο λόγο της ίδιας κατηγορίας. Να σημειωθεί ότι το πρόγραμμα των
προπονήσεων το ακολουθούν κυκλικά και αθλήτριες από τις ομάδες
κορασίδων και νεάνιδων του συλλόγου προκειμένου να ενταχθούν στη
φιλοσοφία της γυναικείας ομάδας και σταδιακά να συμμετέχουν πιο
ενεργά σε αυτή.
ξεκινήσουν και οι φιλικοί αγώνες προετοιμασίας με ομάδες κατά
κύριο λόγο της ίδιας κατηγορίας. Να σημειωθεί ότι το πρόγραμμα των
προπονήσεων το ακολουθούν κυκλικά και αθλήτριες από τις ομάδες
κορασίδων και νεάνιδων του συλλόγου προκειμένου να ενταχθούν στη
φιλοσοφία της γυναικείας ομάδας και σταδιακά να συμμετέχουν πιο
ενεργά σε αυτή.
Για να παρακολουθείτε τις φωτογραφίες από την προετοιμασία της
γυναικείας ομάδας από στίβο κάντε click εδώ, ενώ για να δείτε
φωτογραφίες από την προετοιμασία στη σάλα κάντε click εδώ.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου