Επίσημο σήμα

Επίσημο σήμα
Φ.Ο.Βριλησσίων

All Sports Athletics and more

All Sports Athletics and more
Αθλητικό κατάστημα με είδη βόλεϊ και όχι μόνο

PESTEC-ENTOMOΕΛΕΓΧΟΣ

PESTEC-ENTOMOΕΛΕΓΧΟΣ
PESTEC-ENTOMOΕΛΕΓΧΟΣ

Registration FOVrilission

Registration FOVrilission
Γραφτείτε τώρα στο ΦΟ Βριλησσίων, κάνοντας click στην εικόνα!

Οικονομική ενίσχυση ΦΟ Βριλησσίων 20162017

Ακολουθήστε μας στο Google plus!

Παρασκευή, 30 Δεκεμβρίου 2016

Να χάνεις και να θες να κάνεις προπόνηση!

Άλλο ένα σπουδαίο άρθρο, από τον αθλητικό ψυχολόγο κ. Ιωάννη
Ζαρώτη. Αν ο κάθε αθλητής και η κάθε αθλήτρια, ανεξαρτήτου
επιπέδου και ηλικίας, τόσο σε προσωπικό επίπεδο όσο και σε
επίπεδο ομάδας (συνόλου) μπορούσε να βάλει στο μυαλό τους
την παρακάτω προσέγγιση, θα είχε θετική επίδραση στον τρόπο
με τον οποίο αντιλαμβάνεται τα πράγματα στο αθλητικό πεδίο και όχι μόνο.
Ο ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΣΥΜΜΕΤΕΧΟΝΤΕΣ ΤΗ ΔΥΝΑΤΟΤΗΤΑ ΝΑ ΑΝΑΠΤΥΞΟΥΝ ΔΕΞΙΟΤΗΤΕΣ ΚΑΙ ΕΝΝΟΙΕΣ, ΟΙ ΟΠΟΙΕΣ ΘΑ ΣΥΜΒΑΛΛΟΥΝ ΣΤΗ ΔΟΜΗΣΗ ΜΙΑΣ «ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΚΗΣ» ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΑΣ. ΔΕΞΙΟΤΗΤΕΣ ΟΠΩΣ Η ΥΠΕΥΘΥΝΟΤΗΤΑ, Η ΣΥΝΕΠΕΙΑ, Η ΑΥΤΟΝΟΜΙΑ ΘΑ ΒΟΗΘΗΣΟΥΝ ΝΑ ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΤΕΙ ΣΤΙΣ ΟΠΟΙΕΣ ΥΠΟΧΡΕΩΣΕΙΣ ΤΗΣ «ΕΝΗΛΙΚΗΣ» ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΤΗΤΑΣ. ΤΑΥΤΟΧΡΟΝΑ, ΚΥΡΙΟ ΟΦΕΛΟΣ ΤΟΥ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ, ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΟΤΙ ΠΑΡΕΧΕΙ ΣΤΟΝ ΣΥΜΜΕΤΕΧΟΝΤΑ ΤΗ ΔΥΝΑΤΟΤΗΤΑ ΝΑ ΑΠΟΚΤΗΣΕΙ ΔΕΞΙΟΤΗΤΕΣ ΜΕ ΤΗ ΒΟΗΘΕΙΑ ΤΩΝ ΟΠΟΙΩΝ ΘΑ ΑΝΤΑΠΕΞΕΛΘΕΙ ΣΕ «ΔΥΣΚΟΛΕΣ» ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΤΗΣ ΕΞΕΛΙΞΗΣ ΤΟΥ.
 
ΟΙ ΕΡΕΥΝΕΣ ΔΕΙΧΝΟΥΝ ΟΤΙ ΓΙΑ ΝΑ ΒΡΕΘΕΙ ΕΝΑΣ ΑΘΛΗΤΗΣ ΣΕ ΥΨΗΛΟ ΕΠΙΠΕΔΟ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΝΑ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΔΙΑΤΗΡΕΙ ΤΟ ΚΙΝΗΤΡΟ ΤΟΥ ΣΕ ΥΨΗΛΑ ΕΠΙΠΕΔΑ ΣΤΙΣ ΔΥΣΚΟΛΙΕΣ ΚΑΙ ΤΙΣ ΟΠΟΙΕΣ ΑΠΟΤΥΧΙΕΣ, ΟΧΙ ΜΟΝΟ ΣΤΙΣ ΕΠΙΤΥΧΙΕΣ.
 
ΝΑ ΧΑΝΕΙΣ ΚΑΙ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΣΕ ΘΕΣΗ ΝΑ ΕΠΑΝΕΛΘΕΙΣ, ΝΑ ΑΠΟΓΟΗΤΕΥΕΣΑΙ ΚΑΙ ΝΑ ΔΟΥΛΕΥΕΙΣ, ΝΑ ΠΑΛΕΥΕΙΣ ΜΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΟΥ.
 
ΟΤΑΝ ΤΑ ΠΡΑΓΜΑΤΑ ΔΕΝ ΠΗΓΑΙΝΟΥΝ ΚΑΛΑ, ΑΝΑΔΕΙΚΝΥΕΤΑΙ ΤΟ ΠΟΣΟ ΜΕΓΑΛΗ ΕΠΙΘΥΜΙΑ ΕΧΕΙ Ο ΑΘΛΗΤΗΣ ΓΙΑ ΝΑ ΠΕΤΥΧΕΙ ΤΟ ΣΤΟΧΟ ΤΟΥ. ΑΝ Η ΚΑΡΙΕΡΑ ΔΟΜΕΙΤΑΙ ΣΕ ΠΡΟΩΡΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ, ΔΕΝ ΕΞΑΣΦΑΛΙΖΕΤΑΙ ΠΑΡΑΛΛΗΛΑ ΚΑΙ Η ΑΝΤΙΣΤΟΙΧΗ ΣΥΝΕΧΕΙΑ. ΤΟ ΑΝΤΙΘΕΤΟ ΜΑΛΛΟΝ! ΕΚΕΙΝΟΙ ΠΟΥ ΠΕΤΥΧΑΝ ΣΕ ΜΙΚΡΗ ΗΛΙΚΙΑ ΚΑΙ ΔΕΝ ΒΙΩΣΑΝ ΤΗΝ ΕΝΝΟΙΑ ΤΗΣ ΑΠΟΤΥΧΙΑΣ, ΔΕΝ ΜΠΟΡΕΣΑΝ ΝΑ ΑΝΤΑΠΕΞΕΛΘΟΥΝ ΣΤΟ ΜΕΛΛΟΝ ΣΤΙΣ ΟΠΟΙΕΣ ΔΥΣΚΟΛΙΕΣ ΠΡΟΕΚΥΨΑΝ. ΤΟΥΣ ΕΛΕΙΨΑΝ ΤΑ «ΑΝΤΙΣΩΜΑΤΑ» ΑΠΕΝΑΝΤΙ ΣΤΑ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ ΠΟΥ ΔΗΜΙΟΥΡΓΟΥΝ ΟΙ ΑΠΟΤΥΧΙΕΣ, ΜΕ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ ΝΑ ΟΔΗΓΗΘΟΥΝ ΠΡΟΩΡΑ ΣΕ ΕΓΚΑΤΑΛΕΙΨΗ.
 
ΑΝ ΥΠΑΡΧΕΙ Η ΑΠΟΨΗ ΟΤΙ Ο ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΕΙΝΑΙ ΜΕΡΟΣ ΤΗΣ ΖΩΗΣ ΤΟΥ ΑΝΘΡΩΠΟΥ, ΕΙΝΑΙ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΟ ΝΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΘΕΙ ΣΤΟ «ΠΩΣ ΝΑ ΞΕΠΕΡΝΑ ΤΙΣ ΔΥΣΚΟΛΙΕΣ». ΠΩΣ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΣΥΝΕΧΙΣΕΙ ΝΑ ΔΟΥΛΕΥΕΙ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΕΝΑ ΑΠΟΤΥΧΗΜΕΝΟ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ, ΠΩΣ ΕΙΝΑΙ ΝΑ ΠΗΓΑΙΝΕΙ ΣΤΗΝ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΤΗΝ ΕΠΟΜΕΝΗ ΗΜΕΡΑ ΜΙΑΣ ΜΕΓΑΛΗΣ ΗΤΤΑΣ ΚΑΙ ΝΑ ΔΟΥΛΕΥΕΙ ΓΙΑ ΝΑ ΒΕΛΤΙΩΘΕΙ, ΠΩΣ ΘΑ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΤΕΙ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΤΟΥ ΚΑΙ ΤΑ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ ΤΟΥ ΟΤΑΝ ΔΙΑΝΥΕΙ ΜΙΑ ΔΥΣΚΟΛΗ ΠΕΡΙΟΔΟ ΣΕ ΘΕΜΑΤΑ ΑΠΟΔΟΣΗΣ. ΠΩΣ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ «ΠΕΙΣΕΙ» ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΤΟΥ ΝΑ ΣΥΝΕΧΙΣΕΙ ΟΤΑΝ «ΤΑ ΠΡΑΓΜΑΤΑ ΔΕΝ ΠΗΓΑΙΝΟΥΝ ΚΑΛΑ».
 
ΕΤΣΙ ΘΑ ΕΙΝΑΙ ΚΑΙ Η ΥΠΟΛΟΙΠΗ ΖΩΗ ΤΟΥ: ΕΠΙΤΥΧΙΕΣ ΠΟΥ ΔΙΝΟΥΝ ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΓΙΑ ΤΗ ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΚΑΙ ΑΠΟΤΥΧΙΕΣ ΓΙΑ ΝΑ «ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΕΙ» ΤΟ ΘΕΛΩ ΤΟΥ! ΚΑΙ ΟΣΟ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ «ΑΝΤΙΣΤΕΚΕΤΑΙ» ΣΤΙΣ ΟΠΟΙΕΣ ΑΠΟΤΥΧΙΕΣ, ΤΟΣΟ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΗ ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗΑΠΟΚΤΑ. ΑΙΣΘΑΝΕΤΑΙ ΙΚΑΝΟΠΟΙΗΣΗ ΑΠΟ ΤΟ «ΝΑ ΜΗΝ ΤΟ ΒΑΖΕΙ ΚΑΤΩ!».
 
ΑΥΤΟ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ ΚΑΙ Ο ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ ΣΑΝ ΤΕΡΑΣΤΙΟ ΕΦΟΔΙΟ, ΝΑ ΣΥΝΕΧΙΣΕΙΣ ΝΑ ΔΟΥΛΕΥΕΙΣ ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΕΧΕΙΣ ΤΗΝ ΕΝΕΡΓΟΠΟΙΗΣΗ ΠΟΥ ΣΟΥ ΔΙΝΕΙ Η ΕΠΙΤΥΧΙΑ, ΝΑ ΔΟΥΛΕΥΕΙΣ ΜΕ ΤΟ «ΠΕΙΣΜΑ» ΠΟΥ ΣΟΥ ΔΙΝΕΙ Ο ΕΑΥΤΟΣ ΣΟΥ. ΑΠΟ ΣΕΒΑΣΜΟ ΠΡΟΣ ΕΚΕΙΝΟΝ ΚΑΙ ΤΗΝ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΑ ΠΟΥ ΕΧΕΙ ΚΑΝΕΙ ΜΕΧΡΙ ΤΩΡΑ!
 
ΚΙΝΗΤΡΟ ΣΤΗΝ ΑΠΟΤΥΧΙΑ; ΑΝ ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΤΟ ΒΡΕΙΣ, ΘΑ ΕΞΕΛΙΧΘΕΙΣ!